Если хочешь быть здоров…

Правильная осанка имеет огромное значение в жизнедеятельности человека, поскольку она способствует рациональному использованию биомеханических свойств опорно-двигательного аппарата и нормальному функционированию жизнеобеспечивающих систем организма. Прочно сформированная правильная осанка помогает избежать позных нарушений, опасных для здоровья, является одной из стабильных форм проявления нормального физического состояния и развития организма. Разнообразные физические упражнения благотворно сказываются на физиологических функциях детского организма, помогают ему приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды, обогащают опыт ребенка новыми движениями. В нашем детском саду ежедневно проводится с детьми утренняя гимнастика, где воспитывается потребность по утрам размяться после сна, поупражняться. Все это благоприятно для укрепления разных мышечных групп, формирования правильной осанки.  Ребята  с удовольствием занимаются на физкультурных занятиях: учатся новым движениям, удовлетворяют потребность в движении, выполняют специальные упражнения для формирования правильной осанки, профилактики от плоскостопия. Во второй половине дня с детьми проводятся физкультурные досуги и кружки: «Здоровячок», «Ритмика». В кружке «Здоровячок» дети выполняют корригирующую гимнастику, играют в подвижные игры. В кружке «Ритмика» дети под музыкальное сопровождение выполняют различные упражнения, учатся акробатическим движениям. Занятия ритмической гимнастикой развивают координацию, пластику движений, способствуют формированию правильной осанки, укреплению опорно-двигательного аппарата. Для того, что бы повысить интерес воспитанников нашего детского сада к здоровому образу жизни и к физическим занятиям по формированию своей осанки, предлагаем рекомендации для родителей по формированию правильной осанки у  детей.

воспитатель по физической культуре

Рамила Файзулловна Фахретдинова

8fc051f2bf9e

 

No votes yet.
Please wait...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *